Arkiv for kategorien Caroline leser

«Tankevirus» er skrevet av psykologen Hanne H. Brorson og ble gitt ut i januar 2012. Det er en liten bok på 59 sider, og er trykket opp i kvadratformat (med andre ord en perfekt gavebok).

På baksiden kan man lese følgende tekst:

Én av følgende tre påstander er riktig:

a) Vakre mennesker har bedre psykisk helse enn andre.

b) Hver dag har 95 prosent av oss tanker med paranoid, suicidalt, depressivt, angstfylt eller tvangspreget innhold.

c) En tredjedel av befolkningen tror på tankeoverføring.

Hvilken tror du er den riktige?

Vakre mennesker har akkurat like mange psykiske problemer som alle vi andre, og det er ikke sånn at en tredjedel av befolkningen tror på tankeoverføring. Halvparten gjør det. Riktig påstand er altså b). Så hvorfor er ikke 95 prosent av oss pasienter i det psykiske helsevesenet? Forklaringen er enkel: Alle har skrullete tanker, men ikke alle tror på dem.

Jeg hadde høye forventninger når jeg satt meg ned med denne boken. Selv har jeg studert en god del emner psykologi på skolen i forhold til barn og ungdom, og jeg synes det er utrolig interessant! Denne boken er slik jeg ser det bygget opp på en enkel, «få-det-inn-med-t-skje» måte. Kanskje litt for enkelt for min del, men jeg tror det er en fordel i forhold til lesere som ikke har kjennskap til psykologi fra før.

Denne boken tar opp alle såkalte tankevirus som angriper oss hver dag, eksempelvis «være-best-viruset» og jantelovvirus. Vi får følge Anna som i løpet av en dag møter alle disse virusene, og viser hvor ødeleggende de kan være. Men vi får også se hvordan vi kan snu tankene våre og tenke mer positivt. På mange måter føler jeg at dette er en såkalt selvhjelpsbok. Og forunderlig nok synes jeg tankegangen funker i praksis, og slikt opplever jeg ikke akkurat ofte i forhold til selvhjelpsbøker. Jeg bruker teknikkene stadig vekk nå. Selvom teknikkene er enkle, og kanskje kan si seg selv, så var det underholdende og nyttig å se dem i sammenheng med Anna og hennes «typiske norske liv».

Jeg anbefaler dere alle å lese denne boken, og kanskje gi den videre til noen som kan trenge den. Det vet jeg i alle fall at jeg skal. Dere kan kjøpe den hos Gyldendal ved å trykke her. God fornøyelse!

Jeg er med i Cappelen Damms Bokbloggerturné og har i den forbindelse vært så heldig å få lese i «Annalisas Dagbok» som er skrevet av Mariangela Cacace. I går skrev bloggeren Regndråpe om boken, og i morgen kan dere lese hva Miichaelse synes.

«Gatene her skremmer meg. Det er så mye veskenapping og ran». Slik begynner denne boken som handler om Annalisa. Hun bor i Napoli, en by i Italia som den dag i dag er kjent for skumle strøk og mafiabander. Eller, det vil si, hun bodde. Dette er nemmelig en sann historie som endte tragisk. Annalisa Durante ble drept i en skuddveksling mellom mafiaallianser i 2004, bare 14 år gammel. Kulen traff henne i bakhodet, og hun døde etter flere dager i koma. Hennes far fant senere dagboken hennes, og den ble gitt ut på italiensk i 2005. Noen år senere kom den norske forfatteren Mariaangela Cacae bort i dagboken i forbindelse med et prosjekt, og hun oversatte deler av den til norsk og supplerte med ting hun skrev selv – slik ble «Annalisas Dagbok» til.

Det er noe med at historier blir mer ekte når man har personer å relatere dem til. Ta for eksempel «Anne Franks Dagbok», på samme måte som Anne Frank setter ord på holocaust setter Annalisa ord på mafiaproblematikken i Italia. Boken er kreativt satt sammen. Nesten hver side er dekorert som en scrapbook, noe som gjør det interessant og mer troverdig i seg selv. Slik sett er det en glimrende ungdomsbok som fanger oppmerksomheten mer enn hva andre bøker kanskje gjør. Annalisa er en ungdom som ungdommer flest – opptatt av venner, kjæreste og andre ungdomsrelaterte ting. De fleste vil kunne kjenne seg igjen i Annalisas tanker.

Om dette hadde vært fiksjon så tror jeg ikke at jeg ville blitt like fascinert. Derfor synes jeg at det er viktig at alle som leser boken vet hva som har skjedd med Annalisa. Det setter perspektiv på alt, og sier litt om at livet er kort. Bruk det og vær takknemmlig.

Jeg er med i Cappelen Damms Bokbloggturné som dere kan lese mer om på deres hjemmesider. Det er et utrolig flott prosjekt som jeg har fått lov å ta del i mange ganger nå, og jeg anbefaler alle leselystne til å melde seg på! Spesielt om du liker ungdomsbøker. I går var det Sunadokai som blogget om boken, og i morgen er det Skolebibliotekaren.

Dette er boken Himmelfallen, eller Wonderstruck som den orginalt heter. Jeg ble utrolig overrasket når jeg pakket den ut. For det første er den utrolig tykk! Jeg elsker tykke bøker! Også er den fargerik og annerledes på bokomslaget. Men det aller beste er innholdet som består mest av tegninger i sort/hvitt. Historien er delt i to, i tekst og bilder. I teksten følger vi gutten Ben og i bildene møter vi jenta Rose. Begge barna er døve og boken fokuserer mye på hvordan det kan oppleves å være døv. Ben tenker mye på faren sin, som han aldri har kjent, samtidig som Rose er på leting etter en mystisk skuespillerinne som hun scrapbooker om.

Jeg synes det er et helt fantastisk påfunn, denne boken! Jeg blir rørt og bildene sier så utrolig mye mer enn tusen ord! Det er også spennende hvordan boken er lagt til en tid som befant seg for lenge siden, langt bak 2011. Når jeg ser på bildene kan jeg gjerne sitte i flere minutter og titte på detaljene. Man lever seg så utrolig godt inn i bildene, og jeg kan tenke meg følelsen forsterkes som barn.

Jeg elsker såkalte kreative bøker! Det er et samleobjekt for meg, et skattekammer av et vidunderlig univers. Her kan dere se hvilke bøker jeg allerede har og hvilke jeg ønsker meg. Om dere har forslag til bøker som er i samme sjanger så må dere mer enn gjerne rope ut. Først kommer de jeg har allerede, og som jeg anbefaler dere alle.

For å fortelle dere litt om bøkene som her er avbildet kan jeg si at de alle er kreative, annerledes og meget nyttige. Jeg har lærte utrolig mye av dem! Memoboken for eksempel, der lærer jeg hvordan jeg kan huske bedre. I historieboken til Cappelen kan man lese om historien fra så langt tilbake menneskene vet om og frem til i dag med utrolig gode illustrasjoner. I boken «Show Me How» kan du lære alt fra å strikke, komme seg ut av en tvangstrøye, brette et laken og spå i teblader. Mye for en hver smak! Her kommer noen av bøkene jeg ønsker å anskaffe meg i fremtiden.

Jeg er hekta! Denne boken er nesten som en mirakelkur, helt sant! Jeg kan nå utenatt, uten problemer, ramse opp de 20 første grunnstoffene i det periodiske system. Og de 20 største landene i verden. Dette er bare noen av de få tingene du kan lære med geniale metoder utformet av Oddbjørn By. Jeg vil anbefale dere alle å låne eller kjøpe boken! Og tror du ikke det funker? Vel, ta en titt på filmen under. Det funker!

Hvordan huske bedre? from Oddbjørn By on Vimeo.