Faktaspalten #2
onsdag, 10. juni, 2009
Her kommer litt mer fakta! Vet du hvem som er de sunneste landene i verden i følge Verdens Helseoganisasjon?
- Japan.
- San Marino.
- Svergie.
- Sveits.
- Monaco.
- Island.
- Australia.
- Spania.
- Norge.
- Frankrike.
Jeg må ærlig innrømme at jeg ikke hadde trodd at Norge lå på den listen! Vi ligger også på 3. plass når det kommer til land som bruker mest tid på Heletilsyn rett bak USA og Sveits. Men visste dere at vi også ligger på 3. plass på land som er størst forbruker av vitamin og kosttilskudd? Bak Japan og USA (kilde: Euromonitor).
Når vi snakker om trening og kost, vet du hva som er de mest effektive mosjonsaktivitetene? Det vet Sport England. De har målt opp og kommet frem til denne listen:
- Svømming.
- Sykling.
- Roing.
- Turning.
- Judo.
- Dansing.
- Fotball.
- Jogging.
- Rask gange.
- Squash.
Så her er det bare å begynne å svømme folkens!
Dette innlegget ble publisert onsdag 10. juni, 2009 kl. 18:59 av Caroline
i kategorien Caroline sier fakta.
i kategorien Caroline sier fakta.
Roing = syyykt! Derfor gidder jeg aldri å ro når jeg er på treningssenteret. Greier ikke å gjøre noe annet etter det. Må dra hjem. Så det er effektivt ja, skjønner at den er på 3.
Jeg liker faktaspalte! :D Smart påfunn! Jeg har jo fjorden rett utenfor stuen, så jeg har gode muligheter til en laaaaang svømmetur hver dag… Brr!!! :D
Hæh? Er vi i Norge liksom så sunne?! Det trodde jeg virkelig ikke! Hehe, men kult da.. :)
Sv: Nei, ikke sant! :P Hehe..
Sushi og Dansing <3 xD
Jeg er allergisk mot klor, så da blir det lett nummer 2 på lista. Elsker å sykle, både inne og ute :)
Jøss, det hadde jeg ikke trudd! Ble litt stolt av landet våres jeg nå :P